宝宝抵抗力相（xiàng）对较少差，其中最（zuì）常见的就是呼吸道感染。一（yī）到换季，这（zhè）类宝宝就很（hěn）容易反复感（gǎn）冒发烧。

    妈妈担心宝宝受苦，治疗（liáo）时疗程不充分（fèn），用药1～2天后热一退就停药（yào）。疗程不足，致病菌没有（yǒu）被彻底（dǐ）消除，一旦宝宝受凉、劳（láo）累或抵抗力低下时，就又发病了。那（nà）么该如何预防宝宝（bǎo）感冒呢。

足够的（de）营养是（shì）保（bǎo）证（zhèng）宝（bǎo）宝生长发育和（hé）健（jiàn）康的先（xiān）决（jué）条（tiáo）件。提（tí）倡母乳喂养。让宝（bǎo）宝吃（chī）够母（mǔ）乳，延（yán）长断奶时间至生后（hòu）第（dì）二年。母乳中含有大量（liàng）免疫活性物（wù）质和抗体，对（duì）多种病毒和细菌起（qǐ）着保护作用。

宝宝长到4～6月（yuè）时逐渐添加辅食。注（zhù）意宝宝的均衡营养（yǎng），如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，均不偏废（fèi）；养（yǎng）成良好的饮食习（xí）惯。

平时给大些的宝宝多吃高蛋白饮食。如牛奶、鸡蛋（dàn）、猪肝及瘦肉末等，特（tè）别注意在饮食中多（duō）补充铁剂、钙剂（jì）和维生素A。

寒冷季节让宝（bǎo）宝（bǎo）多穿衣服，摸上去手脚温（wēn）暖就行，被盖比成人稍厚就好。气（qì）候变化时（shí），衣服要（yào）勤（qín）穿（chuān）勤（qín）脱，不（bú）要只加不减，特别是冬（dōng）季降温时不要一下穿得过多，一般比大人多穿一件就够。

一般说来，为了不（bú）让婴幼儿感冒，每天需要睡眠15～16小（xiǎo）时，幼儿每天12～14小时，学龄前儿童每（měi）天（tiān）10～12小时。

    这是（shì）预（yù）防急性呼吸道感（gǎn）染的最好方法。宝宝满月（yuè）后应尽早户（hù）外活动（dòng），晴天多晒（shài）太阳（yáng）和（hé）呼吸新鲜空气。每天坚（jiān）持做（zuò）体操、跑步、跳绳、玩游（yóu）戏、温水浴，户外活动不少于一小时。

保证空气新鲜，避免宝宝被动（dòng）吸（xī）烟。在（zài）冬春（chūn）季（jì）或传染病流行季节，尽（jìn）量不要带宝宝（bǎo）去公共场所，以免染（rǎn）上疾病。如果家里有人感冒了，应减（jiǎn）少病人与宝宝接触，室内用醋蒸熏，进行空气消（xiāo）毒。

比较常用的药物是（shì）：双歧杆（gǎn）菌——主要（yào）用于调整（zhěng）菌群失调，治疗肠道功能（néng）紊乱（luàn）症。