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孕妇变得(dé)焦虑是咋回(huí)事
发布时间:2022-09-09   

焦虑是一种以情绪异常为主的神经症反应,它是产生焦虑症(zhèng)、恐惧症、失眠(mián)症或疑病(bìng)症的基(jī)础,对人(rén)体健康危(wēi)害较大。现代医学研究证明,孕期出现情绪焦虑,危害更(gèng)大。那么妇女妊娠期间患有焦虑症(zhèng)怎(zěn)么办?


孕妇变得焦虑(lǜ)是咋回事(shì)


孕妇变得焦虑(lǜ)是咋(zǎ)回事
1、怕孩子畸形。虽(suī)然做过(guò)多次(cì)检查,但检查毕竟是通过机器和各种化验,有些胎儿存在健康问题(tí)不能查出,产妇对此焦虑,怕(pà)生个不健康的宝宝。
2、城(chéng)市女性大多是初产妇,缺乏对生产的直接体验。从电视,报刊等(děng)媒体上又耳闻目睹了许多他(tā)人生产的痛苦经历,考虑到自己(jǐ)也将经历此过程,心中不免焦虑。
3、患有妊(rèn)娠高血压(yā)综合(hé)征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇,由于自身健康存在问题,同时也怕殃及胎儿,因(yīn)此也易焦虑。
4、对胎(tāi)儿性别的忧虑(lǜ)。城市人对生(shēng)男生女大多能正确(què)看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性(xìng)别的好恶,或家(jiā)人(rén)对生男(nán)生女(nǚ)比较在意。不知胎(tāi)儿性别,心中(zhōng)不(bú)免打鼓。
5、由于行动不(bú)便,整日闭门在家,注意力(lì)集中到种种消极(jí)因素上(shàng),加(jiā)重焦虑。
6、由(yóu)于到孕晚期各(gè)种不适症状加重,如(rú)出现皮肤瘙痒,腹壁皮肤紧(jǐn)绷(bēng),水肿等不适,使心(xīn)中烦(fán)躁,易焦虑。
7、担心孩子出生后,自己的职业受到影响(xiǎng)或家庭经(jīng)济压力(lì)加大,而产生(shēng)焦虑。
孕期焦虑(lǜ)怎么办
现实生(shēng)活中,很多孕妇在怀(huái)孕期间都会出现一(yī)点焦(jiāo)虑情绪,这是正常(cháng)的,但若整天忧心忡忡,焦虑过头,就有危害了。那么孕期(qī)患(huàn)有焦虑(lǜ)症(zhèng)怎(zěn)么办?专家提醒,其实患有(yǒu)焦虑(lǜ)症怎么办的疑问并(bìng)不仅仅存在(zài)于孕妇之间,这是(shì)一个很具有代表性的(de)话题。
焦虑是一种以情绪异常(cháng)为主的神经症反应,它是产生焦虑症、恐惧症、失(shī)眠(mián)症(zhèng)或疑病症的基础(chǔ),对人体健(jiàn)康危(wēi)害较大。现代医学研究(jiū)证明,孕期出现情绪焦虑(lǜ),危害(hài)更大(dà)。那么妇女(nǚ)妊娠期间(jiān)患有焦虑症怎么办?
首(shǒu)先(xiān),孕妇不要为孕(yùn)期(qī)患有焦虑症(zhèng)怎么办的难题担忧,要树(shù)立(lì)自信,妊娠期间营养(yǎng)良好、不恋烟酒、没有被病毒感染、又没有滥用药物,就不(bú)会发生难产和(hé)胎(tāi)儿畸形,杞(qǐ)人忧天(tiān)只(zhī)会(huì)给自(zì)己带来(lái)烦恼(nǎo)。
其次,孕妇要在(zài)思想上认(rèn)识到,任何喜悦的收(shōu)获都(dōu)是来之不易,分娩过程中短(duǎn)暂的阵痛是自然现象,再说目前(qián)医学(xué)这(zhè)么(me)发(fā)达,只要自己不过分紧张(zhāng),分娩是不会有问题(tí)的,更不应为生男生女而(ér)自寻(xún)烦(fán)恼。
第三,胸襟要(yào)开阔,不(bú)要小肚鸡肠(cháng),斤斤计(jì)较。研究表(biǎo)明良好(hǎo)的(de)心(xīn)态是化(huà)解“有焦(jiāo)虑症(zhèng)怎么办”情绪困扰的关键因素之一。
第四(sì),不要轻信一些没有科学依据的道听途说,应定期到(dào)妇幼(yòu)保健院检(jiǎn)查,向专家咨询一些问(wèn)题,做到心里有(yǒu)数。孕妇的家(jiā)人要给予孕妇更多的体贴、照顾和安慰,这也能帮助孕妇克服(fú)焦(jiāo)虑情绪、保持(chí)心(xīn)情(qíng)愉(yú)快。
以上(shàng)是对女性孕期患有焦(jiāo)虑症怎么办的介绍(shào),若经(jīng)上述(shù)自我(wǒ)调节焦虑(lǜ)情绪仍(réng)无法控制,患者也不可(kě)随便服用抗焦虑药(yào)或安眠药,这样可能(néng)对胎儿有不良影响。那么患有焦虑(lǜ)症怎么办呢?专(zhuān)家建(jiàn)议(yì)患者可到(dào)心理专科医院咨询,或住院(yuàn)治疗,在(zài)医生的指导、治疗下缓解(jiě)焦虑情绪。

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