给宝宝喂食（shí）要警惕这些误区

误区1：要早点给宝宝（bǎo）添加辅食，这样长（zhǎng）得更快

专（zhuān）家观点：添加辅食是帮助（zhù）婴儿进行食物品（pǐn）种转移的过程（chéng），使以乳类为主食（shí）的乳儿，逐渐过渡到以谷（gǔ）类（lèi）为（wéi）主食的幼儿。但不能操之过急，要循序渐进，按（àn）照月龄（líng）大小和实（shí）际需要（yào）来添（tiān）加。2-3个月（yuè）可以（yǐ）添（tiān）加鱼（yú）肝油，5-6个月（yuè）可添加蛋（dàn）黄、米汤、菜汁等。7-9个月（yuè）可添加鱼泥、米糊、果泥、碎（suì）肉末、大豆制品等。10-12个（gè）月可添加稠粥、米饭、面条、水果、蔬菜（cài）等。添（tiān）加（jiā）辅食一定要注意：由少（shǎo）量（liàng）到多量；由单（dān）一（yī）到多种（zhǒng）；由（yóu）粗到细；由软到硬（yìng）。

误（wù）区2：多（duō）给宝宝吃谷物（wù）类（lèi）粮食，比吃蛋白质食（shí）物好

专家观点：宝宝最好六个月以后（hòu）逐（zhú）渐添加谷物，因为宝宝胃肠道（dào）中的淀粉酶（méi）含量很少，消（xiāo）化功能很（hěn）弱，不像成人的消化功能那么强（qiáng），如果过早过（guò）多添（tiān）加（jiā）谷物类，就（jiù）会导致消化不良。

误区3：宝宝不长牙就不能吃饭（fàn）

专家观（guān）点：这种观点是错误的，一般来（lái）说，婴儿（ér）在6个月（yuè）大时就已经开始（shǐ）长（zhǎng）牙，但（dàn）有些宝（bǎo）宝长牙可能会早些或晚些，无论长牙早或晚（wǎn），5-6个月就应该添（tiān）加辅食了，可（kě）以吃一（yī）些蛋黄、米糊等食物，这样会更（gèng）利于宝宝成长发育。

误区（qū）4：给宝宝喂菜（cài）水比白水好

专家观点（diǎn）：大多老年人（rén）认为菜水（shuǐ）比白水好，把（bǎ）任何食物用水煮一下后，再（zài）把菜水让宝宝吃下去更健康。这是一种错误的观点，而应该让宝宝（bǎo）多喝白开（kāi）水，因为喝（hē）白开（kāi）水有（yǒu）利于排泄代谢（xiè）产物，会减轻宝（bǎo）宝的肾（shèn）脏负担。

误区5：给（gěi）宝宝喝（hē）甜味的饮料没什么（me）不好（hǎo）

专（zhuān）家观点：宝（bǎo）宝应该少（shǎo）喝饮料，喝过多的饮料容易影响宝宝（bǎo）的食欲（yù），还会（huì）减低消化功能，十（shí）分（fèn）容（róng）易造成腹泻、腹胀、腹部（bù）不适（shì），所以吃新鲜（xiān）水果要比喝甜饮料好。

误区6：宝宝（bǎo）就应（yīng）该吃百家饭

专家观（guān）点（diǎn）：这种观点也是完全错误的。因为成人的口味较重，菜里面放（fàng）的盐较多，如果让（ràng）小宝宝经常吃成人饭菜，摄（shè）入（rù）盐量过大，会影响肾脏的功能，不利于宝（bǎo）宝生长发育，建议（yì）老年人一定要改掉这个习惯。

误区7：要把孩（hái）子包得严严实实，这（zhè）样不容易感冒

专家观点：给孩子穿衣服要讲（jiǎng）究一个季节性，不能（néng）一年四季都把孩子捂得严严实实的，包得太严实（shí）容易出汗反倒容易感（gǎn）冒。所以说，把（bǎ）孩子穿（chuān）得越多就（jiù）越不（bú）会生病，这种观点完全是错误的。在（zài）此提（tí）醒老年人（rén），给孩子穿衣服（fú），一定要（yào）科学合理，根据环境温度，天气冷就多穿点，天气热就少穿（chuān）点。

误区8：宝宝想吃（chī）就给吃，长得（dé）胖胖的，这样才健康

专（zhuān）家观（guān）点：很多老年人都（dōu）有一个错误的（de）观点，那就是“吃（chī）饱了总比饿着强。”现在生活条件好了（le），其实（shí）宝宝的营（yíng）养摄入很容易过量，造成很多肥胖（pàng）儿，其实宝宝不是（shì）越胖越（yuè）健康，如果让宝宝不停地吃（chī）东西，容（róng）易（yì）加重宝宝（bǎo）的胃肠负（fù）担（dān），会经（jīng）常出现（xiàn）不消化（huà）、积食的现象，孩（hái）子三天两头腹泻（xiè）、发（fā）烧，其实就（jiù）是吃得（dé）太多了，我（wǒ）们不主张饿着，但（dàn）是应该适量，家长要改掉这个不良习（xí）惯，同（tóng）时还要避免（miǎn）高脂（zhī）高糖（táng）的食（shí）物，一定要记住，一（yī）个（gè）肥（féi）胖儿绝对不是健康的。

误区9：宝宝胃口小（xiǎo）就是缺乏食（shí）欲

专家观点：宝宝（bǎo）食量大和食（shí）量（liàng）小是有差异的，在任何（hé）年龄阶段都存在，妈妈（mā）不（bú）要以（yǐ）宝宝食量大（dà）小来衡量宝宝是否吃得好，有些宝（bǎo）宝虽然胃口小，但生长发育（yù）指标（biāo）正常，宝宝就是（shì）健康的。

误（wù）区10：孩子一哭就是（shì）饿了，就该喂奶（nǎi）了

专家（jiā）观点：孩子（zǐ）一哭就（jiù）是（shì）饿了，母乳喂（wèi）养儿我（wǒ）们主张“按需哺乳（rǔ）”，孩子想吃就（jiù）吃，孩子（zǐ）说了算！如果是配方（fāng）奶（nǎi）喂养儿（ér）我（wǒ）们（men）主（zhǔ）张（zhāng）定时（shí）喂（wèi）养，孩子一哭就是饿（è）了，这可不一（yī）定，也有（yǒu）可能是（shì）别的原（yuán）因（yīn）。