这秋天一（yī）到，病毒细菌（jun1）的活跃让（ràng）儿（ér）童（tóng）秋季腹泻进（jìn）入高峰期，家长应该（gāi）做好（hǎo）那些准备？当孩子遭遇到严重腹泻时（shí），我（wǒ）们首先应该是让（ràng）自己冷静的（de）应对，如何（hé）才可以让自己去大限度地预防秋季腹泻。秋天早晚温（wēn）差较大，大人（rén）也应该要（yào）好好注意自己的身体。

 

 

如何预防宝宝秋（qiū）季腹（fù）泻：

 

中毒（dú）性痢（lì）疾暂（zàn）无腹（fù）泻也应迅（xùn）速送医

 

据亚洲儿（ér）科营养（yǎng）联盟主席（xí）、着名儿科专家丁宗一教授介绍，儿童秋季（jì）常见腹泻包（bāo）括（kuò）多（duō）种病因（yīn），其中由轮（lún）状病毒（dú）感（gǎn）染、细菌（jun1）感染、着凉（liáng）引（yǐn）起的肠道不适（shì）都可能导致儿童出现较为严重的腹泻。其（qí）中轮状病毒引发（fā）的腹泻在（zài）这个（gè）季节为多见。大部分秋季腹泻预后也都比较良好，不会导致严重后果，因此（cǐ）家长不用过于（yú）担忧。

 

但（dàn）丁宗（zōng）一提（tí）醒家长（zhǎng）应（yīng）该注（zhù）意“中毒性痢疾”的发生。患儿可能在还没有出现“腹泻症状”的时（shí）候，先发生发烧、“抽疯”等神经系统症（zhèng）状，很多家（jiā）长会以为孩子患上（shàng）脑炎而惊慌失措。在出现（xiàn）类似症状的（de）时候（hòu），家长（zhǎng）应该注意看看（kàn）孩子身上是否（fǒu）有明（míng）显的蚊虫叮咬的痕迹，以便在（zài）及时就（jiù）医（yī）的同时能给（gěi）医生提供更多病情参考，避免出现误诊误（wù）治（zhì）贻（yí）误病情。

 

及时补充米汤防脱水

 

当孩子出现连续腹（fù）泻的情况时，如果没有严重的发烧情况，不必（bì）忙用药（yào）、上医院、打点（diǎn）滴，这样反而折腾了孩（hái）子（zǐ）可能加重病情。丁宗一认为（wéi），家庭（tíng）应对秋季腹泻关键的一步就是（shì）补充（chōng）体液避免脱水。连续腹（fù）泻会（huì）导致孩子出（chū）现脱水症状，比（bǐ）如眼窝凹（āo）陷、哭无泪、皮肤干（gàn）燥等。因（yīn）此（cǐ）家（jiā）长在这个季节应该在家中常备一些“口服补液盐”,及时（shí）给孩子补充体液。如果突发（fā）病例，家中没有口（kǒu）服补液（yè）盐，可以自兑一（yī）些咸糖水，或者就用米汤都（dōu）能够取得不（bú）错的效果（guǒ）。但如果（guǒ）发现孩子发烧（shāo）超过（guò）38度（dù），接近39度，就（jiù）应该及（jí）时送医。

 

 

 

        腹泻期间患儿无需禁（jìn）食
普通儿童无（wú）必要接种轮状病毒疫（yì）苗

 

由于儿童抵（dǐ）抗力较（jiào）低，所以预防秋（qiū）季腹泻的办法就是基本的家（jiā）庭饮食和卫生（shēng）措施。由于轮状病毒普遍存在于我们的生活环境（jìng）当（dāng）中，当儿童抵抗力下（xià）降的时候，就很容易感染并导致腹泻。因此每天必须洗手液给孩子（zǐ）洗（xǐ）手、对于给儿童（tóng）食用的瓜（guā）果应该进行消毒（dú）清洗（xǐ）、对孩（hái）子经常使用的玩（wán）具应该（gāi）注意经常（cháng）消毒（dú）。

 

此（cǐ）外，目前已经有（yǒu）针对秋季腹（fù）泻的“轮状病毒疫苗”,属于计划外自费接种，可（kě）以增强对轮状病毒的（de）免疫。但由于（yú）秋季腹泻并非（fēi）仅由这一（yī）种病毒引起，而（ér）且该疫苗的稳定性也并不是（shì）很（hěn）强，而秋季腹（fù）泻（xiè）的预后也比较好，所以丁宗一并不推（tuī）荐（jiàn）普通儿童自费（fèi）接种，而体（tǐ）质（zhì）特（tè）别弱、肠（cháng）胃功能长期不良的儿童可以考（kǎo）虑（lǜ）接（jiē）种。

 

预（yù）防注意事项：

 

1、勤洗手，餐具、炊具用前消毒

 

妈妈（mā）每次给宝宝换（huàn）尿布（bù）后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前，都要洗手。洗手方（fāng）法很重（chóng）要，要使用（yòng）肥皂和流（liú）动水洗手。给宝宝（尤其（qí）是6个月以前的（de）宝（bǎo）宝）做辅食的餐具（jù）（菜板，刀（dāo）叉，过滤纱（shā）布或漏网，榨汁机，各种容（róng）器等）用前（qián）清洗、消毒，用后晾干。

 

2、保持空气（qì）新鲜、季节交（jiāo）替（tì）注意腹（fù）部保暖

 

切莫因（yīn）为天气转冷，怕宝宝受凉而紧闭门窗（chuāng），保持（chí）室内（nèi）良好的空气流通，能（néng）够减少病毒感染的机会。同时要注意（yì）宝宝的腹部保暖（nuǎn）工作。因为腹部受凉会使肠蠕（rú）动（dòng）加快（kuài），容易导致腹泻。

 

3、提倡母乳（rǔ）喂养

 

母乳中（zhōng）含有对抗腹泻病毒作用的淋巴细胞和吞（tūn）噬细胞，这些（xiē）成分能提高（gāo）宝宝的免疫力。

 

4、合理（lǐ）添加（jiā）辅（fǔ）食

 

要（yào）注意喂养，防止宝宝发生营（yíng）养不良（liáng）导（dǎo）致全身抵抗（kàng）力下（xià）降。因（yīn）为，体质虚弱的婴幼儿更（gèng）容易患（huàn）上秋季腹泻。

 

开始（shǐ）添（tiān）加（jiā）辅食时，从小剂量开始，逐渐增加；一种一种（zhǒng）地添加（jiā）辅（fǔ）食，等（děng）到适应后，再加另一种辅食。添加新的辅食后，只要出（chū）现腹泻（xiè），马上（shàng）停止，待腹泻消失后再试着重新添（tiān）加（jiā），但添加的剂（jì）量（liàng），要比上次减少一（yī）半。

 

提示：不要同时停止其他已经添加的辅食。宝宝不吃时，一定不要硬逼；而非常（cháng）喜欢吃的东西也不要没有（yǒu）限制。

 

5、讲究（jiū）食物放置

 

冰箱内放置的食（shí）物必须煮沸后食（shí）用，更换一（yī）个干净的容（róng）器放置（zhì）。在常温（wēn）下放（fàng）置的剩奶，不能超过4个小（xiǎo）时；容器再使用（yòng）时（shí），一（yī）定要煮（zhǔ）沸后再（zài）使（shǐ）用。建议使用专用消毒（dú）锅（guō）或（huò）微（wēi）波炉。

 

6、嚼饭给宝宝（bǎo）吃要（yào）不得

 

千万不要给宝宝（bǎo）嚼饭，这可能导致婴儿腹（fù）泻（xiè）。有的妈妈怕饭热烫着（zhe）孩子（zǐ），喜欢（huān）用（yòng）舌尖舔一（yī）舔，试试温（wēn）度，这是不好的习惯；还有（yǒu）的（de）妈妈喜（xǐ）欢啄一下奶嘴，尝一尝（cháng）奶的温度，这更不好。成人口（kǒu）腔内的细菌对于宝宝来说，可能就（jiù）是致病病（bìng）菌。小儿吃过饱也（yě）易引发腹泻（xiè）。

 

7、不（bú）接触腹泻（xiè）宝（bǎo）宝（bǎo）