宝妈（mā）宝爸们知道吗，给宝宝的奶粉冲不好，也（yě）会（huì）让宝（bǎo）宝的（de）健康（kāng）打折，甚至有生命危险（xiǎn）！下面（miàn）就一起来（lái）看看吧！

避免这些10妈（mā）9错的冲奶法
错误（wù）1：用矿泉水冲牛奶（nǎi）
矿泉水富含矿物质，磷（lín）酸盐、磷酸钙（gài）过（guò）多，而婴儿肠胃消（xiāo）化功能还不健（jiàn）全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和（hé）便（biàn）秘（mì）。
冲配方奶粉我们提倡（chàng）用自（zì）来水。因为目前家庭（tíng）用的自来水都是经过了科学（xué）的处（chù）理（lǐ），质量（liàng）符（fú）合标（biāo）准（zhǔn），自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。
纯净水失去了普通自来（lái）水的矿（kuàng）物元（yuán）素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯（chún）净（jìng）水冲牛奶（nǎi）。而矿泉水（shuǐ）由于本身矿物质含量比较多（duō），且复杂。
错误（wù）2：多多益善，奶粉越浓营养越多
如果（guǒ）奶（nǎi）粉浓度（dù）过高，幼儿饮（yǐn）用后，会使血管（guǎn）壁压（yā）力增（zēng）加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。
有（yǒu）些家（jiā）长怕孩子（zǐ）营养跟不（bú）上，每次冲奶粉都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这（zhè）却大错特错（cuò）了（le）。奶粉中（zhōng）含有（yǒu）钠（nà）离子，需要加足（zú）量开水稀释。如果（guǒ）奶粉（fěn）浓度过高，幼儿（ér）饮用后，会使血（xuè）管壁压力增加。婴幼（yòu）儿的毛细（xì）血（xuè）管（guǎn）很嫩弱，因此容易引（yǐn）起幼儿脑部（bù）毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过（guò）浓奶粉，出血（xuè）多（duō）了会影响幼儿智（zhì）力发育。
当然，奶（nǎi）粉冲（chōng）得（dé）太稀（xī）也不行，这（zhè）会导致蛋白质含量（liàng）不足，同样也（yě）会引起（qǐ）营养（yǎng）不良。所以，建议（yì）家长给孩子（zǐ）冲泡奶粉时（shí），一定要按照包装（zhuāng）上标明（míng）的配（pèi）比，不能想（xiǎng）放多少就放（fàng）多少。
错误3：先加奶（nǎi）粉（fěn）后加水
先（xiān）加奶粉后（hòu）加水，实际（jì）水量会少于奶粉（fěn）冲（chōng）调指示中水量，不（bú）能保（bǎo）证冲调浓度的（de）精准性；再者，先加奶粉后加水，奶（nǎi）粉比较容易结团，溶（róng）解不均匀（yún），不利于消化。
正确的冲（chōng）调次序应该是，根（gēn）据奶粉罐上标注冲调比例，先往奶（nǎi）瓶中加入温水，然（rán）后取适（shì）量的奶粉加入奶瓶中。

错误（wù）4：用沸水冲牛（niú）奶
婴幼儿奶粉（fěn）中有不少热稳定（dìng）性（xìng）较差（chà）的营（yíng）养成分（fèn），如果使用较高温（wēn）度的开水冲调奶粉，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影（yǐng）响消化吸收，对宝宝肠道也（yě）造成伤（shāng）害。某些对热不稳定的维生素也将被破坏，特别是有的奶粉中添加的（de）免疫活（huó）性物质（zhì）会被全部破坏（huài）。
市面（miàn）上的主（zhǔ）流（liú）奶粉产品都是经过相（xiàng）关质（zhì）检（jiǎn）部门（mén）的检验，不含（hán）致（zhì）病菌，所以为了保证（zhèng）营养，大多（duō）数（shù）奶（nǎi）粉所建议的冲调（diào）温度多（duō）数都在70℃以下。具体不同（tóng）牌子的奶粉，建议的水温不（bú）一样，所以新购买一种奶（nǎi）粉饮用时，最好看看说明（míng）。
错误5：用勺子搅拌或（huò）使劲（jìn）上下摇晃
会让奶液产生大量的气泡，而宝（bǎo）宝喝了（le）含有大量气泡的奶液，容易胀气打（dǎ）嗝吐奶。
按比例加（jiā）入水和奶粉后，套上奶（nǎi）嘴，用双手手掌夹紧奶瓶，水（shuǐ）平（píng）方向来回滚搓，请记得温柔一（yī）点（diǎn）哟！

错误6：换（huàn）奶粉如换衣服
无论是由一种牌子换（huàn）到（dào）另一（yī）种牌（pái）子，还是同牌子的由一个阶（jiē）段换到另（lìng）一个阶（jiē）段，这个过程就叫（jiào）做转奶（nǎi），容易导（dǎo）致宝（bǎo）宝肠胃不适。
转（zhuǎn）奶初期，必须（xū）两种奶粉混合吃（chī）。先在老的奶（nǎi）粉里（lǐ）添加（jiā）1/3的新奶粉，吃过两（liǎng）三天（tiān）后（hòu）都没（méi）有不（bú）适的话（huà），再老的、新的奶粉各1/2吃两三天（tiān），再老的（de）1/3、新的（de）2/3吃两三天，最（zuì）后过渡到完全用新（xīn）的奶粉。在转奶的那几天不要添加其（qí）他新的辅食，宝宝生（shēng）病（感冒、发烧（shāo）等（děng））及接种疫苗期间也（yě）不适合转奶。
错（cuò）误7：放凉的牛奶（nǎi）煮（zhǔ）沸（fèi）再食用
已（yǐ）经（jīng）冲（chōng）调好的奶粉若（ruò）再煮（zhǔ）沸，会使蛋白质、维生素等营养（yǎng）物质的结构发生变（biàn）化，从（cóng）而失去原有的营养价值。
泡好的奶粉在未吃过的情（qíng）况下，常温存放不能超过2小时；若（ruò）放在冰箱冷藏（cáng），则不能超过24小时。短（duǎn）时间内（nèi）未喝完的牛奶变凉，可（kě）以将装（zhuāng）牛奶的奶瓶放进盛（shèng）热水的容器内温热即可（kě）。

正确的奶（nǎi）粉（fěn）冲调（diào）步骤如下：
一、首先先（xiān）加水并调整好（hǎo）水温（wēn）：40—60℃。过热可以放（fàng）凉（liáng）开水，过凉可以兑热水。冲调奶粉不（bú）能用滚开的水，这样会破坏奶粉中的营养物质。

二、将定量的温开水（shuǐ）倒入奶瓶内，再按照宝（bǎo）宝需要的量和奶瓶上的（de）刻度调（diào）整水量（liàng）。

三、然后再加入（rù）适当比（bǐ）例（lì）的奶粉。过浓过稀都不符合宝宝的需（xū）要，后加奶粉比较好控制奶粉的量，冲出的奶粉浓度准确（què）。

这样冲（chōng）调比（bǐ）较容易控（kòng）制（zhì）水温和水量。如果（guǒ）先加奶（nǎi）粉，水温不合适（shì），水量没掌握好（hǎo），都可（kě）能浪费时间和奶粉。