孩子晕（yūn）车（chē）的外在因素
1、气味：空气当中有特殊气味（wèi）或汽（qì）油味（wèi）。
2、行进平稳度：路面颠（diān）簸（bò），造成车（chē）子晃（huǎng）动得厉（lì）害，以（yǐ）此类推，还要考量船（chuán）、飞机（jī）的平稳度。
3、座位：因座（zuò）位的关系，或（huò）一直在看窗外移动的景物、看书，使（shǐ）得视觉、前庭（tíng）输入大脑的（de）讯息不一致。
孩子晕车的内在因素
1、身（shēn）体（tǐ）状况：搭乘交通工具（jù）时，若本身正好罹患上呼吸道感（gǎn）染疾病，因病毒感染常会有（yǒu）机会侵犯内耳即前庭平（píng）衡系统（tǒng），那么（me）可（kě）能就（jiù）比平常容易晕车（chē）。而在（zài）这之前，如（rú）果吃（chī）太饱或（huò）摄（shè）取难消（xiāo）化的食（shí）物，如（rú）碳酸饮料、牛奶等，造成胃胀，接着只要副（fù）交（jiāo）感神经稍受刺激，将导致（zhì）胃酸（suān）分泌，更（gèng）容易引（yǐn）发呕吐。此外，睡眠不足、焦（jiāo）虑刺激（jī）、神经质、胃肠状况不佳（jiā）、头痛均为影响因素。
2、体质：有些人（rén）天生平衡系统受激发的阈值较低，故当视觉跟前庭觉稍微有点（diǎn）不协调，便易受激发而产生眩晕感，当然这部（bù）分还要考虑到（dào）客观（guān）环境有无（wú）其它影响因素。
3、遗传：父（fù）母或家族史（shǐ）若有非常厉害的晕车病（bìng）例，孩子发生动（dòng）晕（yūn）症的比例相对较高。
4、自我（wǒ）暗示：平时常晕车的（de）孩子，也较容易陷入自我暗示而再发。
孩子（zǐ）晕车（chē）的解决办法
1、带孩子坐车前（qián），也不能空腹，最（zuì）好（hǎo）提前2个小时用（yòng）餐，食物要（yào）清淡。
2、带孩（hái）子坐车前不要吃得太饱，如果宝宝吃的零食过多（duō），食物在胃中膨胀，最容易使孩子血液循环缓慢，从而影响脑部（bù）供血和供氧，也会是导致孩子犯（fàn）晕的（de）原因之一。
3、随身携带（dài）纸巾，以备宝宝（bǎo）呕吐后擦拭；呕吐后让（ràng）他喝些饮料，除去口中（zhōng）呕吐物的味道（dào）。
4、在乘车途中，别给孩子（zǐ）吃花生、红枣等胀气（qì）食物，可以让孩子吃山楂片、果汁（zhī）、酸奶等易于消（xiāo）化（huà）的食物。
5、乘坐大巴（bā）车，应选择前排，自驾车（chē）时，家长不（bú）要在车内抽烟或抹香水（shuǐ），这些对防止晕车都（dōu）有效。
6、家（jiā）长可在上车前用棉签蘸少（shǎo）许藿（huò）香正（zhèng）气水涂在孩子的肚（dù）脐上，并（bìng）贴一（yī）块伤湿（shī）止痛膏，或（huò）者把姜片贴敷在肚脐上，生姜不（bú）仅有（yǒu）不弱于传统抗晕车症药物的疗效（xiào），而且不会产生昏昏（hūn）欲睡等不（bú）良反（fǎn）应。
7、若宝宝（bǎo）头晕，可（kě）在额头上敷上冰（bīng）毛巾（jīn），防止宝宝恶心呕吐。
8、随身携带纸（zhǐ）巾，以备宝宝（bǎo）呕吐后擦拭（shì）；呕吐后让他喝些饮料，除（chú）去口中呕吐物的味道。
9、打开车（chē）窗，让空气（qì）流通。
10、如果是宝宝说肠胃（wèi）不舒服或有恶心症状，可（kě）以给宝宝吃少（shǎo）量的饼干以缓（huǎn）和过于蠕动（dòng）的（de）肠胃。
11、固体（tǐ）食（shí）物比（bǐ）液体食物（wù）消化得快，尽量给宝宝吃固体食物。
12、晕车严重的孩子，乘车前最好口服晕车药，剂（jì）量一定（dìng）要小（xiǎo）并按医嘱（zhǔ）服用，1岁以内的宝宝不能服晕（yūn）车药。
13、如发现（xiàn）孩子（zǐ）有晕车（chē）症状，可以适（shì）当用力按（àn）压他的合谷穴（合谷穴在大拇指和食（shí）指中（zhōng）间的虎口处）；用大拇指掐（qiā）压内关（guān）穴也可以减轻晕车症状（内关穴在腕关（guān）节掌侧，腕横纹正（zhèng）中上2寸，即（jí）腕横纹（wén）上约两横指（zhǐ）处，在两（liǎng）筋之间）。
如何避免宝宝（bǎo）晕车（chē）
1、挑选座位
挑选位于交通（tōng）工具最（zuì）稳处的座位，如搭（dā）机（jī）的（de）话，最好不（bú）要靠（kào）近机尾巴，或两侧（cè）最外边，可避免（miǎn）搭机时受到（dào）混乱气流（liú）的影响而（ér）眩晕。搭船同（tóng）样要避开船头、船尾的位子（zǐ）。至（zhì）于坐车，最不会晕（yūn）车的（de）位（wèi）子依序为驾驶座、副驾（jià）驶座（zuò），但考虑到孩子的年纪（jì），一定得（dé）坐在后座，使用儿童安全（quán）座椅可发挥固定的功能，避免孩子因外在刺激因素而晃得太厉害。
2、维持所（suǒ）处（chù）空间（jiān）的环境品质
搭车（chē）时，可（kě）以使用空调，或把车（chē）窗打（dǎ）开让空气流（liú）通，且尽量使车内不要有汽油（yóu）味，车（chē）内（nèi）的人绝（jué）对不能抽烟。如果（guǒ）发现孩子有不舒服的现（xiàn）象，不妨停车让（ràng）孩子休（xiū）息一下，或下车（chē）活动（dòng）活动，呼（hū）吸新鲜空气。
3、乘车前注（zhù）意饮食
乘车前（qián），不要让宝宝吃得太饱（bǎo）、太油（yóu）腻（nì），也不要让他饿（è）着肚子，给（gěi）孩（hái）子吃一些可提供葡（pú）萄（táo）糖的食物；另外，上车前在（zài）孩（hái）子（zǐ）肚脐处贴片（piàn）生姜，可缓解晕车症状。
4、分（fèn）散孩子的（de）注意力
由于坐在后座（zuò）的人（rén），相对视觉和内耳前庭平衡系统感受的落差更大，因此家长可以准（zhǔn）备孩子（zǐ）的玩具（jù），分散孩子的（de）注意力（lì），而这个玩具最好是可以固定在车上。另外，诱导（dǎo）孩（hái）子凝视（shì）远（yuǎn）方的（de）固定目标物，有助于（yú）他辨认身（shēn）体是往前进的，若当时（shí）缺乏目标物，不妨改（gǎi）让孩子闭目养神、睡觉，同时别（bié）忘了尽（jìn）量固（gù）定他的（de）头部（bù），减少颠簸的感觉（jiào）。学龄前的孩子常因（yīn）觉得坐车无聊，习惯在车上（shàng）看书（shū），这（zhè）都是诱发动晕症的危（wēi）险因（yīn）子（zǐ），一定要加以禁（jìn）止。